子のいる生活 

旅するアート食人

賢く生きる

たまには子ネタ 専業主婦って??

あるときから日曜夜はちびまるこ⇨サザエさんをみたがるようになった小2の子。 一緒にサザエさんをみていると「なんでサザエさんは働いてないの?」と。保育園に通いママが働いているのが当たり前の環境で育ってきたので、疑問に思ったみたい。 サザエさんの…

英語の話 続き コンテンツシャドーイングのこと

「プラダを着た悪魔」のシャドーイングを無事終えた後、また別のテキストを使用してのシャドーイングがはじまりました。 今度はもう少し通常使える表現をふくむような教材を用いてコンテンツシャドーイングというものを行うことに。 テキストはこちらを使用 …

WOMAN EXPO TOKYO 2017に行ってみた

日経WOMANとか日経DUALとか日経メディカルとか。 新聞や雑誌は読んでいなくてもいつのまにか会員登録したようで毎日何かしら日経からのお知らせが届きます。少し前からやたらみかけた 「WOMAN EXPO TOKYO 2017」。展示参加登録とセミナー受講登録をして初め…

シャードーイングに利用「超字幕」アプリ

シャードーイングには今までAmazon videoを使っていました。 というのも、「超字幕」アプリが調子悪かったから。「プラダを着た悪魔」はprime会員は無料でみられるので助かっていたわけです。 やっとアプリが直ったので移行したところ快適になりました! 超…

今さらだけど「瞬間英作文」

スピーキングの練習に「瞬間英作文」を使ってます。 他にもテキストの選択肢はあったのですが、本を持っていたので。飽きてしまって放置されていたから今さらながら元はとろうということでのセレクト。 どんどん話すための瞬間英作文トレーニング (CD BOOK) …

○○放題の罠 skype英会話も固定がいい?

「○○放題」 好きなときにできるって自由度高くてとてもいい響きな気がするのですが、よほどの意志や志がないと難しくないですか? 若い頃は魅力に感じた「食べ放題」も、ここぞとばかりにたいした食べたかったわけでも美味しいわけでもないものを食べ過ぎて…

投資の勉強に最適!ためになるマンガ「インベスターZ」

快晴のGWですが、あえてインドアに徹してマンガまとめ読みなどしてみました。 [まとめ買い] インベスターZ 作者: 三田紀房 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 学費無料の中高一貫エリート校の資金は投資部の運用で賄われているというお話。新中…

シャドーイングは筋トレだった!

出張女子、活躍の場を海外に広めたいと企み中。 加圧でダイエットに成功したことも糧となり、同じく長年結果を出せずに苦しんできた英会話もはじめてみました。もちろん結果にコミット系スクールで。まだ通い始めたばかりなので、スクールの様子についてはお…

3ヶ月加圧トレーニングに通ってみたらかわったこと つづき

通い始めて1ヶ月近く経っても思うように体重は減らず…。トレーニング自体は回を重ねるごとに楽になっていき、筋肉痛にもならなくなってきました。 そこでトレーナーに相談してみるとはっきりいわれました。 体重を落としたいのなら「運動2割、食事8割」と。…

3ヶ月加圧トレーニングに通ってみたらかわったこと

人生の中で、長年続かないものの1つに君臨してきたダイエット。 ついに、痩せましたよ! 加圧に決めた理由 期間を決めて加圧トレーニングに通ってみました。決め手は、 ・家から職場から難なく通える場所にあること ・1回30分で済み、シャワーを浴びる必要…

有楽町でちょろっと小腹をみたすなら「おかめ」へ!

最近有楽町でちょっろっと小腹を満たしたいときに『おかめ』を利用しています。 [食べログ]アクセスが制限されています 有楽町駅周辺、チェーン店のカフェは混んでいたり、意外に気軽に入れるお店が少ないんですよね。 おかめコレクション ①おろしあんかけう…

新幹線を利用する機会が増えそうだから調べてみたらいろいろおかしかった件

出張で新幹線を利用する機会が増えそうなので、便利に利用する術はないかと調べてみたところ、もうJRってば!!と思うことがあったのでまとめてみました。 新幹線をweb予約する方法は大きくわけて2つ。これ、重複しているわけではなく地域による。 えきね…

時短のためのマツエクを時短で付けてもらいたいなら「アイラッシュモア」へ

特に決めた店舗があるわけではなく、今まではビューティー系のサイトなどで適当に予約していたのですが、安くてものすごく合理的で短時間で長持ちするエクステを付けてくれるお店に出会ったのでご紹介。けっして回し者でも、お金もらっているわけでもないで…

やっぱり朝活はいいね!

最近はたまの参加ですか朝活歴は長いほうです。そういえば自分で主催したことはなかったなぁと思い、新しい学びの仲間との朝活を主催してみました。これまで参加してきた中で自分の中にノウハウは充分蓄積されていたので、募集から場所選び、特に困らず。主…

100均のレモンジューサーが意外と使える!

我が家の冷蔵庫にレモンがあることはそうそうないのですが、レモンを絞るための便利グッズのご紹介。 焼き鳥とか揚げ物とか。レモンを切って絞るときって、関係ないところに飛んで行ったり、本当にかかっているのかわからなかったりすることありませんか?「…

冬になって「ミスティ」大活躍!!

新築マンションに引っ越してもうすぐ1年。お風呂に付いている東京ガスさんの「ミスティ」がここのところ我が家で大活躍しております。東京ガス : ガス機器・設備 / ミストサウナ付き浴室暖房乾燥機(ミスティ)・浴室暖房乾燥機 / ミストサウナ付き浴室暖房…

ヌーボードは家庭でも活躍する予感

勉強会の際のホワイトボード代わりに使えるからと紹介されたヌーボード。ノート型の持ち運べるホワイトボード。マーカーで書いて、クリーナーで消せるます。勉強会に間に合うはずが、この日に限って宅配ボックスが満杯とかで受け取れず…しばらく活躍の機会が…

手帳は必要になれば使うということがわかった

まだ半月ですが、これまでで1番使っているかも知れません、ジブン手帳。その理由を考えてみました。大きいことこれまでは荷物になるのがイヤで小さめの手帳を使っていたのですが、ジブン手帳はかなり存在感あります。厚みもあります。なので、鞄をあけると主…

録画したサッカーは倍速でみると面白い

テレビでのスポーツ観戦はLiveでみるに限ると思っています。が、勤め人である場合そうもいかない。現在開催中のオリンピックのサッカー最終予選の会場はカタール。22時半キックオフともなると子どもと一緒には見られません。。1番見たがっている子が寝た後に…

Audibleを使ってみたよ

ここ数年、年始に「年間100冊本を読む」などといういろいろな意味で中途半端な目標を立ててきたのですが、まぁ達成されない(笑) 今年はやめました。 読んだ本を読書メーターに記録しておりますが、冊数はONE PIECEで稼いでいる始末。 フォトリーディングな…

日本野鳥の会の長靴が素晴らし過ぎる

雨の日の足元、どうしてますか?私は数年前からレインブーツ派です。3代目のレインブーツを愛用しておりました。これに出会うまでは。今回、旅先にて外で長時間の観光予定があることから雨対策の靴探しをしてたどり着いたのがこれ、日本野鳥の会のレインブー…

Let's try!! ジュースクレンズを試してみました!!

ニューヨークセレブの間で流行っている?らしいジュースクレンズにトライしてみました! 年のせいか食べ過ぎのせいか、ここのところ胃の衰えを感じており。断食道場に興味があったものの家族がいる手前行きにくいことから、まずはジュースクレンズを!と気軽…

ライフネット出口さんのお話を聞いてきました

友人の主催するハピゴン共催、ライフネット出口治明さんの『仕事に効く教養としての「世界史」セミナー』を受講してきました。 出口さんの著書はこれまで2冊読みました。 本の「使い方」 1万冊を血肉にした方法 (角川oneテーマ21) 作者: 出口治明 出版社/メ…

時間に追われない朝の過ごした方

・余裕をもって起きる・前日に天気を確認しておく・前日に着る服を用意しておく・前日に荷物を用意しておく・前日に朝ごはんのメニューを決めておく・前日に子の着る服を用意しておく・前日に子の荷物を用意しておく最近、朝は諸々の準備に追われドタバタド…

2015年度第2回山本雄士ゼミに参加してきました

2015年前期2回目の山本雄士ゼミに参加してきました。申込が直前になってしまったので、ケースを読めずに参加。やっぱりケースは事前に読んでいったほうが理解が深まり発言にも繋がると思います。後悔。ちょうど山本先生のHBS留学時代のブログをまとめて読ま…

新築マンション生活

いろいろあって新築マンションに引越しましてあっという間に数ヶ月。まだ片付けは道半ばですが、これまでの住まいにはなかった設備などに助けられ、かなり家事の時短ができているように思います。ダンボールがちゃんと片付けばもっと快適な暮らしが待ってい…

時短制度の実際 わたしの場合 続き

先日のセミナーで勝間和代さんが時短制度について「配慮されるということは差別されること」とおっしゃっていたことが、印象的でして。 時短を取得しているから自分が感じてきたことも、確かにそう考えたら納得なんです。 自分自身で割り切れるかどうかはま…

快眠グッズ探し中

毎晩、子を寝かしつけつつ22時には寝ているのですが、夜中に目が覚めてしまうことが多いです。 そこまでは恐らく熟睡。 またすぐに寝付けたらいいのですが、時間を確認しがてらスマホを見てしまったり、うとうとしたまま熟睡に至れず、子が咳をしたり寝返り…

自家製ルーズリーフ

何年もRollbarnのノートを愛用しています。方眼であることと書き心地が気に入っているのですが、仕事のメモなどを項目ごとにまとめる場合にはやはりルーズリーフのようにページの入れ替えが可能なほうが使い勝手はいい。そこで、取り外し可能なノートという…

プロの話は面白い 照明のおはなし

相変わらず、休日になると家具屋さんや家電屋さんなどなど巡っているのですが、プロのお話って面白いですね。 夜、タワーマンションを眺めていると、白っぽい灯のお部屋と黄色っぽい灯のお部屋があって、うちはどちらがいいかなぁと漠然と考えていたところ、…